olesazukova's Journal, 16 Feb 21


View Diet Calendar, 16 February 2021:
1061 kcal Fat: 41.49g | Prot: 66.66g | Carbs: 107.96g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яичница (с Целым Яйцом), Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша, Мираторг Итальянская Смесь, Куриная Печень, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Dinner: Ленивые Голубцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Alpenland Йогурт Лесные Ягоды, Ого Семена Льна , Биомакс Кефирный 1%. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
16 Feb 21 by member: hggfo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olesazukova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.