Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1395 kcal
|
Fat: 112.33g | Prot: 63.70g | Carbs: 35.93g.
Lunch: Смешанные Орехи, Красная Фасоль (Консервированная), Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Колбаса Краковская, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|