Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1208 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 89.62g | Carbs: 87.44g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Сахар, Сметана , Бабулины Продукты Творог 9%, Вареное Яйцо, Травяной Чай. Lunch: Травяной Чай, ПП творожная запеканка, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Самсон Бекон Сырокопченый, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: ПП творожная запеканка, Белый Хлеб, Травяной Чай, Кавказский Долгожитель Айран, Бабулины Продукты Творог 9%, Баклажанная Икра, Картофельное Пюре на Воде, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гала Верет's Weight History
|