Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
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57.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2021:
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376 kcal
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Fat: 17.06g | Prot: 32.04g | Carbs: 22.72g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 바르닭 수비드 닭가슴살 오리지널, CJ 양념이 잘 배는 찌개두부, 한성기업 새콤달콤 간편한 유부초밥박사, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 대림선 스노우크랩킹 오리지널. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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