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113kcal
View Diet Calendar, 16 February 2021:
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1167 kcal
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Fat: 27.32g | Prot: 121.19g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살 슬라이스, 말리 코코넛워터 , 케일, 바나나, 사과. Lunch: 하림 자연실록 닭가슴살 큐브 스테이크 오리지널, Heinz 클래시코 갈릭 알프레도, 하바티 치즈, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 디벨라 토마토 퓨레. Dinner: 코스트코 델리바베큐, 코스트코 어니언베이글, 하바티 치즈. Snacks/Other: 딸기, 코스트코 델리바베큐. more...
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 Comments
슬미님 굿모닝😆 제니님 댓글타고 왔네요~ 수제햄? 인가요? 넘 든든하니 맛나보여요~~
15 Feb 21 by member: bomigrim
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말 그대로 the. 단백질✊🏻✊🏻❤️ 좋은 하루 보내세요~*
15 Feb 21 by member: _All or Nothing_
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찬찬님 굿모닝입니다ㅎㅎ 수제햄은 아니고 코스트코 햄인데 단백질 함량이 닭가슴살보다 높아서 요즘 번갈마가면서 먹고 있어요!
15 Feb 21 by member: seulmi2014
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얼오나님 !! The 단백질ㅋㅋ 맞습니당ㅎ 즐건 화요일 되세영^^
15 Feb 21 by member: seulmi2014
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