Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
818 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 19.14g | Carbs: 121.59g.
Lunch: Кофе, Капкейк, Ідеаль Немолоко Гречане Молоко, Мандарины, Сахар. Dinner: Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рудь Мороженое 100% в Брикете , Плавленный Сыр, Помидоры, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Хлебец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|