|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1131 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 64.49g | Carbs: 151.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Жизнь Март Хумус Классический, Вольчек Чиабатта, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Чай. Snacks/Other: Кефир 1%, Мёд, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. more...
|
|
1947 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGaidn's Weight History
|