|
Я вернулась. Хочу в этот раз добиться 70 кг. Муж теперь в командировки начал ездить. Возможно появится время на себя, любимую.
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1275 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 60.93g | Carbs: 114.50g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Lunch: Перекресток Салат Столичный с Курицей, Лазанья с Мясом. Dinner: J7 Апельсиновый Сок, Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Эклер, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|