Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1861 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 125.68g | Carbs: 183.06g.
Breakfast: Мандарины, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Корона Салат из Фасоли с Сухариками, Грецкие Орехи, Варенье, Запеченный или Жареный Лосось, Евроопт Киви, Яйцо. Lunch: Гречневая Каша, Запеченный или Жареный Лосось, Квашеная Капуста, Евроопт Яблоко . Dinner: Евроопт Яблоко , Шампиньоны Тушеные, Гречневая Каша, Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Варенье, Савушкин Творог 1%, Евроопт Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|