|
греческий йогурт и семенами чиа и ягоды
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 91.91g | Carbs: 50.08g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Тавр Сосиски Бистро. Lunch: Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Голубика, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Кексы, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Ближние Горки Сосиски Сливочные Гост, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
|
1211 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 17 minutes, Resting - 18 hours and 13 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|