Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
110.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1265 kcal
|
Fat: 99.12g | Prot: 78.90g | Carbs: 15.05g.
Lunch: Останкино Грудинка Особая, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Лук, Сливочное Масло, Хек. Dinner: Барс Тунец Натуральный Макрелевый , Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сливочное Масло, Индилайт Шницель из Индейки, Лента Оливки без Косточки Крупные, Авокадо Авокадо, Лук, Индилайт Фарш из Индейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|