Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
122.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2835 kcal
|
Fat: 89.55g | Prot: 128.74g | Carbs: 331.25g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Мечта, Слобода Кетчуп Острый, Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская Полусухая, Сыр Стародубский Маасдам, Глобус Хлеб Средиземноморский Бездрожжевой, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Додо Пицца Пицца Пепперони, Мандарины, Ватрушка с Творогом, Окей Хлеб Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Окей Хлеб Ржаной, Соленые Огурцы с Укропом, Укроп, Картофельное Пюре, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Other: Jameson Виски, Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Карамель Мечта, Дымка Печенье Овсяное Классическое. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|