|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1198 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 74.53g | Carbs: 116.65g.
Breakfast: Peruna, Kahvi, Oliiviöljy, Paistettu Kananmuna, Porkkanat, Atria Lihaisa Nakki, Saarioinen Porsaan Lehtipihvi, Sipulit. Lunch: Fizz Siideri, Suodatinkahvi, Makeinen, Salaatti, Ruusukaali, Raejuusto (Rasvaton), Knorr Ruskea Kastike, Keitetyt Porkkanat, Karjalanpiirakka, Kalaneuvos Lämminsavustettu Kirjolohifilee , Peruna, Kivennäisvesi. Dinner: Makeinen. Snacks/Other: Somersby Apple Cider. more...
|
|
1962 kcal
|
Exercise:
Skiing (cross country) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarjaP1959's Weight History
|