Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1252 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 115.36g | Carbs: 53.85g.
Breakfast: ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Творог 5%, Пятерочка Яйца. Lunch: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Молоко 1%. Dinner: Куриное Филе Вареное, Сарафаново Сметана 10% , Кинза, Пятерочка Редис, Пятерочка Яйца. Snacks/Other: Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka47b's Weight History
|