Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
787 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 58.99g | Carbs: 79.43g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Зеленые Листья Кефир 0,1%, Kamis Имбирь Молотый, Корица. Lunch: Мандарины, Красная Цена Сыр Российский, Зеленые Листья Кефир 0,1%. Dinner: Тушенка, 6 Соток Зелёный Горошек, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочная Благодать Кефир 1%, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй. Snacks/Other: Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_len_A_3D's Weight History
|