inaoclock's Journal, 14 Feb 21


View Diet Calendar, 14 February 2021:
526 kcal Fat: 28.82g | Prot: 56.60g | Carbs: 21.57g.   Lunch: 클로비스 홀그레인 머스타드 , 그릭요거트, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 무순, 하림 하림 IFF 가슴살. Dinner: 하림 하림 IFF 가슴살, 스타벅스 (Starbucks) 치킨 텐더 콥 샐러드 ( 드레싱X ). Snacks/Other: 가나 가나 마일드 (34g), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). more...
1850 kcal Exercise: 사이클 - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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