Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1445 kcal
|
Fat: 90.32g | Prot: 61.87g | Carbs: 92.43g.
Breakfast: Эклер, Nescafe Gold, Красная Цена Молоко 2,5%, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Смак Батон Молочный. Lunch: Красная Цена Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Каравай Хлеб Черный Столовый, Пикник Солянка Сборная с Картофелем. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 2,5%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Нескафе Кофе Нескафе Голд. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukatyaa's Weight History
|