|
На завтрак яичница с помидоркой, сыром и ветчиной куриной, свежий овощной салат
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 94.79g | Carbs: 99.65g.
Breakfast: Киприно Сыр Лайт 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Яйцо. Lunch: Винегрет Овощной, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе, Березка Гречка Отварная с Луком. Dinner: Сыр Камамбер, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 Feb 21 by member: persik7787
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamanikeeva's Weight History
|