Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
501 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 22.45g | Carbs: 34.65g.
Breakfast: Грейпфрут, Жареное Яйцо. Lunch: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Окей Лаваш, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Red Bull Red Bull Sugar Free. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
13 Feb 21 by member: mmmmiiiiiiiii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinawowik's Weight History
|