folom.j's Journal, 12 Feb 21


View Diet Calendar, 12 February 2021:
1265 kcal Fat: 57.55g | Prot: 117.92g | Carbs: 67.77g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Landers Сыр Легкий 30%, Жареное Яйцо, Корица, Мёд, Простоквашино Творог 5%, Вода. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Greenfield Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Вода. Dinner: Кофе с Молоком, Landers Сыр Легкий 30%, Омлет с Молоком, Вода. Snacks/Other: Зеленый Чай с Молоком, Greenfield Зеленый Чай, Кабачковая Икра, Хек Отварной, Булгур (Вареный), Вода. more...
1655 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


folom.j's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.