Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
940 kcal
|
Fat: 31.12g | Prot: 49.58g | Carbs: 119.30g.
Breakfast: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Пить Кофе Эспрессо Американо. Dinner: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Чай, Te Gusto Фруктовые Пастилки из Абрикоса, Slim Bite Печенье Slim Bite “Ваниль-Гречишный Чай». more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alimentaires's Weight History
|