|
estimasi 359 kkal
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1064 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 48.53g | Carbs: 151.07g.
Breakfast: Pisang Kepok Rebus. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Indomie Mi Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Nasi Putih. Dinner: Bawang Merah, Tahu Kukus, Telur Rebus, Terung Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Other: Sunco Minyak Goreng, Gula Pasir, Asam Jawa, Ikan, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). more...
|
|
 Comments
**SUDAH DIBUKA!**
Kelas Diet Online GRATIS.
Khusus untuk kamu yg berusia 18+ dan mau belajar ilmu diet sehat.
SLOT UNTUK 20 PENDAFTAR.
Batch kemarin sudah membantu >60 orang mendapatkan ilmu diet sehat.
Sekarang, giliran kamu!
Coach Anji
WA: 087854398059
12 Feb 21 by member: Anji vega
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mutia Syamharira's Weight History
|