Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1833 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 107.56g | Carbs: 231.86g.
Breakfast: Баба Маня Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Вольчек Торт Сметанный, Рис Отварной, Лента Лосось. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Здравушка Сметана 20%, Баба Маня Фасоль Красная Натуральная, Картофель Отварной, KDV Батончик Bonfetti, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Dinner: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Лента Яблоко, Баба Маня Кукуруза, Гост Сгущёнка с Сахаром, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Творог 2%, Омлет с Молоком, Картофель Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Сухарики Пшеничные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|