Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1664 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 159.50g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Кокосовое Масло, מזרע Говяжья Лопатка, Авокадо, Помидоры Черри, Лук, עמק גבינה צהובה 9%, Яйцо, Дэли Говяжья Лопатка. Lunch: Myprotein Powdered Peanut Butter, Tnuva Молоко 3%, Пангия Миндальная Паста, Яблочный Пирог, Арбуз, Кокос, Ананас, Морковь, Капуста. Dinner: Куриная Печень, אחלה חומוס, Myprotein Sweet Chilli Sauce Sugar Free, Yoplait Yoplait Pineapple, Наггетсы из Окуня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milenami87's Weight History
|