Амиде вечнохудею's Journal, 11 Feb 21

Как перестать кусочничать???
Фоткаю много, выкладываю мало) Самые красивые обычно обед и ужин, но их постоянно забываю запечатлить)
Когда-то ела на завтрак омлет приготовленный в духовке, хлебци с фетаксой, мюсли с шоколадным немолоком, две конфетки и чай)

6 Supporters    Support   

Comments 
Если найдете ответ на свой вопрос, мне тоже скажите) я тот ещё кусочник 😩 
14 Feb 21 by member: anya.del.rey
Аня, думаю стоит все записывать хотя бы приблизительно, я вот съела пару песочных печенюх и записала как 50 гр, так там ккал как в одном ужине полноценном, быстро желание отбивает закинуть вкусненького 
01 Mar 21 by member: Амиде вечнохудею
Я стараюсь записывать всё, но кусочничать это не останавливает)))  
01 Mar 21 by member: anya.del.rey

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Амиде вечнохудею's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.