|
18/21вчера нарушила все что можно и нельзя... Думаю завтра настигнет... Но ничего... Решила раз в неделю себе позволять🤦♀️
|
75.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1624 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 26.55g | Carbs: 197.26g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Шармэль Зефир Яблочный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. Dinner: Nestle Кит Кат (46г), Каравай Хлеб Фермерский, Сало, Добрый Сок Яблочный, Виски, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|