Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
91.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1617 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 65.44g | Carbs: 167.86g.
Breakfast: Чай, Тефтели, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Lunch: Тефтели, Гречка Отварная. Dinner: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Unagrande Кремчиз, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Unagrande Кремчиз, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Snacks/Other: Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Сыр Российский, Додо Пицца Капучино. more...
|
Losing 14.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡*Evgenia*♡'s Weight History
|