Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
751 kcal
|
Fat: 22.80g | Prot: 76.86g | Carbs: 57.53g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Зеленые Листья Кефир 0,1%. Lunch: Зеленые Листья Кефир 0,1%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры. Snacks/Other: Зеленые Листья Кефир 0,1%. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_len_A_3D's Weight History
|