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Prato do dia! voltei a fazer apenas uma refeição diária e, confesso que, adaptei-me mais rápido do que estava à espera. O único problema é aquele bichinho da vontade de comer, chato, que fica na cabeça.. esse sim é o maior desafio, vencer o bicho “cabeça”!
View Diet Calendar, 10 February 2021:
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750 kcal
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Fat: 56.96g | Prot: 44.79g | Carbs: 17.99g.
Lunch: Azeite Extra-Virgem, Ovo Mexido, Prozis 100% Real Whey Protein, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Cebolas, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Condi Gelatina Zero. more...
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 Comments
Hábitos que ganhámos, que nos foram ensinados. Talvez tenham sido passados durante gerações. Há que mudar "o chip". Olho para este desafio como deixar de fumar (se é que se pode fazer tal comparação 🙈🙉🙊). Seguimos juntas 👊🏻
10 Feb 21 by member: AnaMariaAmorim
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10 Feb 21 by member: angelicaafonso
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