Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1533 kcal
|
Fat: 76.05g | Prot: 48.79g | Carbs: 166.40g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кабачковая Икра, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Красные Помидоры, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Ячневая Каша на Воде. Dinner: Сыр Российский, Жареная Картошка. Snacks/Other: Яблоко, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ardngrey's Weight History
|