Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
2087 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 69.83g | Carbs: 328.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, Heinrichsthaler Сыр Безлактозный, Кешью, Миндаль, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Hortex Сок Томатный, Non Stop Энергетик, Кекс, Апельсин. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Водный Мир Мидии в Заливке, Своя Линия Рис, Оливковое Масло, Non Stop Энергетик . Snacks/Other: Жако Зефир, Жако Зефир, Жако Зефир, Зеленый Чай, Жако Зефир, Жако Зефир, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|