Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1215 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 65.89g | Carbs: 136.97g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Сильпо Цукаты Помело. Snacks/Other: Активиа Йогурт Безлактозный , Активиа Йогурт Безлактозный , Активиа Йогурт Безлактозный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|