Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
2110 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 136.08g | Carbs: 220.01g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Яблоко , Топтышка Сок Тыквенный, Грецкие Орехи, Морковь по-Корейски, Сыр Гауда, Помидоры, Моя Славита Молоко 2,5%, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Яйцо. Lunch: Евроопт Яблоко , Квашеная Капуста, Сыр Гауда, Куриное Филе Вареное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Евроопт Киви, Смешанные Овощи (Замороженные), Брокколи Тушеные, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Топтышка Сок Тыквенный, Савушкин Творог 1%, Евроопт Яблоко Мутсу, Коммунарка Шоколад Горький 85%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|