Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
942 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 70.33g | Carbs: 84.45g.
Breakfast: Хачапури по-Аджарски. Lunch: Хлеб Бородинский, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Карась Жареный. Dinner: Помидор Сливка, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|