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7일 8일 이틀동안 정말 대단한 치팅데이를 한 결과,,
급찐급빠 시작하자
물론 내일부터 히히
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57.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2021:
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1297 kcal
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Fat: 27.14g | Prot: 44.77g | Carbs: 191.96g.
Lunch: 맘스터치 딥치즈버거, 맘스터치 케이준양념감자, 맘스터치 고구마 치즈볼, 맘스터치 콜라(R). Dinner: 배, 딸기. more...
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Gaining 14 kg a Week
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