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Tortilla de patatas?...Nooooo! Tortiketo de coliflor. Buenas noches
View Diet Calendar, 08 February 2021:
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711 kcal
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Fat: 39.65g | Prot: 66.62g | Carbs: 22.65g.
Breakfast: Café Espresso, Té Verde. Lunch: Zanahoria, Col, Lombarda, Calabacín, Aceite de Sésamo, Salsa de Soja (Tamari), Salsa de Ostras, Espinacas, Keto-Pan!, Hacendado Queso Para Untar, Chipirones Plancha. Dinner: 10.Genik Chocoproteina Isolate, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, Chorizo. Snacks/Other: Nescafé Café , Soymilk Bebida de Almendras Zero, Mercadona Gelatina Fresa 0 %. more...
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1960 kcal
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Exercise:
Pilates - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 25 minutes. more...
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 Comments
Qué rica! Nunca la he hecho de coliflor pero me lo apunto, porque me encanta la coliflor. Que aproveche!!
08 Feb 21 by member: arossgl
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Muchas gracias! La verdad es que ha quedado buenísima! Al cocer la coliflor a mí me gusta dejarla más bien enterita porque después se termina de hacer en la sartén
08 Feb 21 by member: lenaketoafull
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tiene q estar buenísima.... según mire pensé que era de patatas. a simple vista da el pego😂😂
08 Feb 21 by member: marmag1
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08 Feb 21 by member: Silvi-es+
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08 Feb 21 by member: Mer2ku
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Has cocinado algo la coliflor o solo hervida?
08 Feb 21 by member: sarabl13
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Tiene que estar muy buena
08 Feb 21 by member: Succubae
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08 Feb 21 by member: Mararía77
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Sarabl13 he cogido al vapor la colifror,unos 5min para que quede durita. En la sartén he puesto unos trocitos de chorizo y los he dorado ( estos han soltado aceite) ahí he rehogado la coliflor y se termina de hacer. He añadido el huevo y ....tortillita española sin papas ☺️
09 Feb 21 by member: lenaketoafull
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09 Feb 21 by member: fatcinderella24
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09 Feb 21 by member: estherpl28
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09 Feb 21 by member: anhellita
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