|
Heb je een extra duwtje nodig om voldoende te bewegen? Ik organiseer voor de loopclub Gent Running Team (waar ik voorzitter ben) een 100 DAYS MOVE CHALLENGE: elke dag minstens 2km wandelen OF 4km lopen OF 8km fietsen OF 500m zwemmen, gedurende 100 dagen! 50 dagen mag ook als je dat teveel lijkt...
Vandaag eindigt de eerste editie (100 dagen, en het is mezelf ook gelukt 🎉). Het is gratis, en je moet geen lid zijn.
Je kan je inschrijven via http://www.gentrunningteam.be/grtmovestreak/subscribe en in volgende Facebookgroep moedigen we elkaar aan (staat nu vol met finishers ;-)): https://www.facebook.com/groups/grtrunstreak
Na inschrijving word je opgenomen in een dashboard en kan je je eigen vorderingen volgen, en die van de andere deelnemers.
Oh ja, we starten DINSDAG 8/2 al, dus zorg dat je de start niet mist! We zijn nu met een 100-tal deelnemers.
Misschien net dat duwtje in de rug dat je nodig hebt?
|