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View Diet Calendar, 08 February 2021:
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1362 kcal
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Fat: 68.83g | Prot: 82.60g | Carbs: 108.94g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Lunch: Alface, Couve Manteiga Refogada, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Purê de Batatas (com Leite Integral). Dinner: Tirolez Creme de Ricota Light, Couve Manteiga Refogada, Carne Moída Refogada, Crepioca. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Semidesnatado, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Banana Prata, Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada. more...
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2943 kcal
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Exercise:
Aerobics - 10 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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janainaroma's Weight History
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