Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1046 kcal
|
Fat: 21.33g | Prot: 44.63g | Carbs: 172.79g.
Breakfast: Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. Lunch: Красное Яблоко, Огурцы Кислого Рассола, ОМКК Пюре из Мяса Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Snacks/Other: Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p-smolik's Weight History
|