Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1924 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 119.72g | Carbs: 170.99g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Сливочное Масло, Банан, Вовка Морковка Морковь по Корейски, Сильпо Котлета Рыбная. Lunch: Салтовский Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Сыр Российский, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Селедка, Рыбные Котлеты. Dinner: Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Селедка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Kozochka22122's Weight History
|