Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1561 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 107.90g | Carbs: 115.18g.
Breakfast: Дуняша Сырники Творожные, Ehrmann Пудинг, Campina Сливки Порционные. Lunch: Grow Food Крем-Суп из Брокколи , Оливковое Масло, Болгарский Перец, Uncle Ben's Соус Терияки, Куриное Филе. Dinner: Iberica Оливки без Косточки, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Морской Сезон Кета . Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум, Valio Творог Мягкий 4,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Конфета Каракум. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|