Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
88 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1752 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 84.96g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Творог 5%, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сливочный Сыр, Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, SPAR Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Сахар, Лента Пирог с Курицей, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko82's Weight History
|