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20.000 pasos hoy. Mi récord desde que llevo el relojito.
View Diet Calendar, 07 February 2021:
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1716 kcal
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Fat: 48.62g | Prot: 131.98g | Carbs: 198.19g.
Breakfast: Dolce Gusto Espresso Intenso, Serra Marina Fiambre de Pechuga de Pavo Cocida. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Corazones de Alcachofa , Melón, Champiñones, Hacendado Medio Conejo Troceado, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Patatas Cocidas. Dinner: Hacendado Figuritas de Merluza Empanadas, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Minestrone, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Peras, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Snacks/Other: El Caserío Quesitos, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos. more...
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2726 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 58 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Resting - 12 hours and 17 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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ivanrojas84's Weight History
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