Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
88 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1161 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 55.98g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Плов с Грибами. Dinner: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Верес Горошек Зеленый, Огурец, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolobyshek's Weight History
|