Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
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67.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2021:
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2728 kcal
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Fat: 103.68g | Prot: 102.41g | Carbs: 333.97g.
Breakfast: Activity Bran Flakes, Oreo Small Crushed Cookie Pieces, Ristora Cacao Amaro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Pedon Fecola di Patate, Knorr Crema Porcini , Del Monte Ceci Lessati, Corte Buona Bacon. Dinner: Lidl Krapfen con Crema , Gelato al Pistacchio, La Bottega del Gusto Salsiccia Napoli Piccante, Prealpi Nuova Pizzottella, Auchan Crema ai Formaggi, Frumenta Farina di Grano Tenero tipo 00, Picard Verdure Grigliate, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Mutti Passata di Pomodoro, Salsiccia di Maiale. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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