|
Het ging weer even bergafwaarts, maar weer opgepakt 🙏
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1425 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 112.65g | Carbs: 148.36g.
Breakfast: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Van Vlegelaar Crackers Spelt met Tarwebloem, Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Gekookt Ei. Lunch: Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Jumbo Jong Kaas 48+, Milbona Skyr To Go Aardbei, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Jumbo Dunne Maiswafels. Dinner: Maki Zalm, Tempura van Garnalen, Nigiri Tonijn, Nigiri Zalm. Snacks/Other: Notenmix (Ongezouten), Campina Magere Milde Kwark Naturel, Appel, Banaan, Pindakaas, Rivercote Beschuit Volkoren, Dolce Gusto Cappuccino. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
En nu weer bergafwaarts 🤣👍
06 Feb 21 by member: annemiek rembil
|
hahah, lekker algemend nederlands jaa🤣🤣
06 Feb 21 by member: FitTwinMom.24
|
Fijn dat het weer de goede kant uit gaat👍😉
06 Feb 21 by member: mayo.h
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FitTwinMom.24's Weight History
|