Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2016 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 148.98g | Carbs: 221.46g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Schneekoppe Клубничное Варенье, Danone Йогурт Творожный Персик и Абрикос, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Лаваш Грузинский, Минтай, Магнит Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Морковь Свежая. Lunch: Смак Хлеб Русский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, АО Тандер Яблоко, Смак Булка с Отрубями, Оливье с Курицей. Dinner: Schneekoppe Клубничное Варенье, Ehrmann Пудинг, Магнит Банан, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|