|
А вот сегодня я уже бегала довольно много. Я довольна 😝
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1551 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 45.53g | Carbs: 219.60g.
Breakfast: Смузи, Банан, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Авокадо Авокадо. Lunch: Цветная Капуста, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Своя Компания Салат Овощной с Тофу. Dinner: Черника, Грецкие Орехи, Банан, Клементины, Финик. Snacks/Other: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Здоровый Стиль Цикорий, Nescafe Gold Barista, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. more...
|
|
2304 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 7 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 53 minutes. more...
|
|
 Comments
Спасибо! Я тоже хочу уже бегать 10 км в районе одного часа, как это делала раньше.( пару лет назад)
Мой рекорд был 10 км за 53 мин🙃
06 Feb 21 by member: sVikulya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sVikulya's Weight History
|