Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1900 kcal
|
Fat: 92.41g | Prot: 109.17g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Виктория Горбуша с Овощами. Dinner: Колос Кекс Экстра, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Русское Море Кета Горячего Копчения, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Binggrae Чипсы Зяки-Зяки, Балтика Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|