Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1241 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 71.02g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: Желтая Зимняя Тыква, Сыр Гауда, Булгур (Вареный), Булгур (Вареный). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб Цельнозерновой, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гринвиль Буряк Вареный . Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Агромол Кефир 2,5%, Замороженная Ежевика. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlibudu's Weight History
|